Ser mãe é o mesmo que ter dois empregos e meio!

É um fato: As mães são imparáveis! Sempre se disse que ser mãe é um trabalho de tempo integral, mas se, além de cuidar dos filhos, você cumprir um horário de trabalho, o papel tão importante que você cumpre está muito mais próximo de ser dois anos e meio empregos. E é que há muito poucas pessoas que levam em conta todas as horas que você dedica à sua casa e aos filhos como um trabalho real, mas graças a um novo estudo, o esforço de muitas mães trabalhadoras foi exposto.

Uma mulher que trabalha e é mãe passa cerca de 98 horas por semana, sem feriados, férias ou pausas

De acordo com este novo estudo, se somarmos o tempo que as mães passam no trabalho e cuidando dos filhos para que tudo em casa corra bem, cada mulher estaria trabalhando em torno de 98 horas semanais. A pesquisa foi realizada em um grande grupo de mães dos Estados Unidos, mas seus resultados se aplicam à realidade de quase todas as mães do mundo.

Ser mãe equivale a mais horas de trabalho em tempo integral

Para obter esses resultados, os pesquisadores revisaram as agendas de 2.000 mães que trabalham fora de casa, com filhos em idade escolar entre 5 e 12 anos. Estudando cada caso cuidadosamente, eles descobriram que o dia médio das mães começa por volta das 6h e não termina até as 20h30, quando o resto do trabalho doméstico é feito e as crianças vão para a cama. 14 horas de trabalho diário.

Uma mãe trabalha duas vezes mais do que uma pessoa sem filhos

Ser mãe tem uma agenda tão exigente que mais que dobra as 40 horas semanais que um trabalho em tempo integral normalmente exige, somando impressionantes 98 horas por semana. De fato, a investigação descobriu (algo novo para nós) que mesmo aqueles “dias de folga”, as mães estão cheias de tarefas e responsabilidades. Como esperado, os fins de semana são tão ou até mais movimentados do que o resto dos dias da semana.

Ser mãe é uma ocupação em que não há dias de folga

40% das mães pesquisadas disseram que suas vidas parecem uma série interminável de tarefas.

Ser mãe inclui inúmeras tarefas

Como mãe temos que cumprir tantas tarefas diariamente, o tempo “livre” que você tem para se concentrar em si mesma como mulher é praticamente invisível. Portanto, não é surpreendente que os pesquisadores deste estudo descobriram que a maioria das mães que trabalham mal consegue no máximo uma hora e sete minutos tempo para si todos os dias. Um tempo que eles usam para tomar banho ou se aliviar “sozinhos”.

4 em cada 10 mães dizem que se sentem sobrecarregadas com todas as tarefas que precisam realizar durante a semana.

Nesse sentido, vários estudos anteriores mostraram que, ainda hoje, as mães carregam sozinhas o pesado fardo do trabalho doméstico e dos cuidados com os filhos (e no caso de mães solteiras ou mães com boa contribuição econômica é o dobro).

Além disso, são as mães que assumem aquele “fardo mental” de estar atento a toda a família, como perceber quando algo da lista de compras acaba, cumprir todas as atividades dos filhos, lembrar quando devem pagar as dívidas , entre outras coisas que, embora sejam tidas como certas, realmente influenciam o nível de estresse e fadiga a que muitas mães estão submetidas.

“Os resultados da pesquisa destacam o quão exigente é o papel de ser mãe e a enorme carga de tarefas que isso envolve”, disse Casey Lewis, Diretor de Saúde e Nutrição da Welch’s Beverage Company e investigador principal deste estudo.

70% das mães indicaram que se sentiam pressionadas demais para fornecer uma alimentação saudável aos filhos.

Mães “salva-vidas” favoritas se apoiam

O estudo também incluiu uma pesquisa especial para descobrir em que “salva-vidas” todas essas supermães se apoiam quando tentar cumprir todas as suas responsabilidades se tornou muito esmagadora e estressante para elas. Muitos disseram que iam a uma taça de vinho para relaxar, outros se apoiavam nos avós ou em uma babá de confiança em dias difíceis, serviço de alimentação expresso no carro, brinquedos divertidos, IPads, Netflix (também funciona com crianças) e um ou outro lanche saudável para recuperar energia.

Uma xícara de café, uma soneca quando possível e a poderosa capacidade de usar a “voz da mamãe” quando as coisas saíam do controle também estavam entre os 20 principais salva-vidas favoritos em que todas as mães confiam.

Poder relaxar e ter algum tempo pessoal é um dos maiores desafios para as mães.

Sem dúvida, você também concordará com a grande diferença que esses “salva-vidas” fazem no seu dia a dia, principalmente aquela xícara de café da manhã que o mantém acordado e recarregado de energia ou o copo de vinho que pára quando as crianças estão já na cama.

Com uma xícara de café, as mães podem fazer qualquer coisa.

Mais uma vez ficou provado que ser mãe trabalhadora equivale a ter “dupla ocupação” e, portanto, cumprir um horário de trabalho com o qual poucos conseguem lidar.

felicite-se pelo seu grande esforço! Mas, leve em consideração a ideia de terceirizar parte desse trabalho que você faz todos os dias, para o seu parceiro ou um membro da sua família, (até mesmo algumas horas extras são válidas), pois afinal, você merece o poder desfrutar de algum tempo sozinho com você no final daquela longa semana de trabalho de 98 horas.

E você? Você se sente identificado com os resultados deste estudo?