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O verão traz muitas atividades que as pessoas adoram. Ir à praia, churrascos no quintal, shows ao ar livre, 5Ks e muito mais. O que estas coisas tem em comum? muito sol Mostraremos como usar a tecnologia para evitar as temidas queimaduras solares.
Claro, o sol não é apenas prejudicial no verão. Você ainda pode se queimar no auge do inverno. Há algumas coisas importantes a serem lembradas e a tecnologia que você pode usar para ajudar a garantir que seu tempo ao sol não seja lamentado no dia seguinte.
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Verifique o índice UV
O que torna o sol perigoso é a radiação ultravioleta (UV). Sim, o sol emite radiação: uma queimadura solar é essencialmente uma queimadura de radiação. Não soa tão inofensivo, não é?
Medimos a radiação UV com o “Índice Ultravioleta”, também conhecido como “Índice UV”. Esta é a coisa mais importante a verificar quando se trata de medir a dureza do sol. Quanto maior o número no índice, mais rápido ele queimará.
Você pode verificar facilmente o Índice UV a qualquer momento na maioria dos aplicativos climáticos. O aplicativo Weather da Apple para iPhone e iPad inclui o Índice UV. Basta rolar para baixo até o cartão “Índice UV”.
Além disso, se você possui um Apple Watch, o mostrador “Infográfico” também mostra o índice UV. Você também pode adicionar essa complicação a outros mostradores de relógio.
Para usuários do Android, há um prático aplicativo da Web de previsão do tempo integrado à Pesquisa Google. Basta abrir o aplicativo do Google e pesquisar por “tempo”. O resultado será para sua localização e você pode expandir o resultado para ver o Índice UV.
A grande maioria dos aplicativos meteorológicos inclui informações de índice UV. O popular aplicativo Weather Channel para dispositivos iPhone, iPad e Android, por exemplo, inclui o Índice UV em sua seção “Detalhes de hoje” e na previsão horária.
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Use aplicativos para evitar queimaduras solares
O índice UV é uma coisa muito importante para verificar, mas não diz tudo. Quanto tempo você pode ficar no sol com protetor solar? E se você tiver a pele muito pálida, quanto tempo você deve ficar no sol?
Você pode responder a essas perguntas com um aplicativo útil para iPhone, iPad e Android chamado “UVLens”. O índice UV é exibido, é claro, mas a guia “Minha pele” é onde as coisas ficam muito legais. Digite a cor dos olhos, a cor da pele e a cor do cabelo e isso lhe dirá quanto tempo antes de começar a se queimar.
Toque no frasco de protetor solar e você pode ver quanto tempo vai durar com proteção e até receber lembretes para reaplicar. Este é um aplicativo muito útil para garantir que você não exagere no sol.
Gadgets para medir a exposição UV
Se você não gosta de aplicativos, existem outras maneiras de verificar o índice UV e limitar sua exposição. SunFriend é uma marca que fabrica pulseiras para monitores UV. A pulseira acessível e alimentada por bateria foi projetada para ajudar as pessoas a obter vitamina D do sol sem se queimarem.
Primeiro, você liga a pulseira e marca a sensibilidade da sua pele em uma escala de 1 a 11, sendo uma a mais pálida. No centro da pulseira está um sensor de fotodiodo de nitreto de gálio. Isto é o que detecta a radiação UV.
Você pode pressionar o botão “UVA + B” a qualquer momento para ver o quão perto você está do seu limite, indicado pelo progresso ao redor do anel de luzes. Quando as luzes piscam, você já teve sol suficiente. Além disso, para uma verificação rápida do índice UV, você pode segurar a pulseira ao sol por 10 segundos e depois pressionar o botão “UVI”.
Monitor UV pessoal SunFriend
O SunFriend UV Monitor é uma pulseira que permite que você insira seu tipo de pele e receba um alerta quando tiver exposição suficiente aos raios UV.
Você provavelmente notou um tema comum em todas essas dicas: evite a exposição prolongada à radiação UV. Todo mundo quer estar ao sol o máximo possível, mas isso não é um empreendimento livre de riscos. Reserve um pouco de tempo para verificar primeiro o índice UV e você terá um verão muito mais agradável.
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