4 dicas para se conectar com seu bebê durante a gravidez

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Dizem que o dia do nascimento de seu primeiro filho também é o dia em que você nasce como mãe, mas isso não é totalmente verdade, porque nesse momento é a primeira vez que você o vê, mas não a primeira vez que sente isto.

A maternidade é um processo que pode ser vivido a partir do momento em que você descobre que está grávida. De fato, muitas mulheres têm certeza de sua gravidez sem sequer fazer um teste da gravidez.

Eles podem chamar isso de conexão ou instinto, mas a verdade é que a partir do momento que você decide cuidar de sua dieta ou fazer exercícios de meditação para que seu bebê fique muito bem, então você já é mãe, porque já está ciente de que seu bebê está com você e que você está disposta a mudar todos os seus hábitos para que seu filho nasça saudável.

o conexão com o pequeno que está se formando em seu ventre é baseada na comunicação que você consegue estabelecer com ele. Então, se você ainda não sabe muito bem como conversar com seu pequeno, não deve se estressar, basta conferir essas dicas e escolher as que você mais gosta. Logo você notará que seu bebê entenderá você e você a ele.

dicas para se conectar com seu bebê durante a gravidez

1. Aproveite o tempo para sentir seu bebê no útero

A gravidez é uma fase em que você deve parar um pouco suas obrigações para dar um tempo e ouvir o que seu bebê lhe diz.

Sentir seu bebê é uma das experiências mais maravilhosas, e quando nos referimos a isso não estamos falando apenas dos chutes que ele pode lhe dar ao bater na barriga, mas de aquelas pequenas sensações de felicidade e tranquilidade que seu pequeno gera em diferentes momentos do dia.

Você logo descobrirá quando ele está dormindo, que horas ele está mais inquieto e as coisas que ele gosta que você faça.dicas para se conectar com seu bebê durante a gravidez

2. Consentimento e deixe sua barriga mimar

Tocar sua barriga é a maneira que você terá que acariciar seu bebê antes que ele nasça. Não é por acaso que todo mundo quer fazer isso também, e não estamos dizendo para você deixar ninguém chegar perto, mas sim dar espaço para pessoas como o pai ou avós também fazerem essa conexão com o bebê.

Embora você possa achar difícil de acreditar, seu bebê sente essas energias positivas que você lhe envia com as mãos, então estabeleça a rotina de deitar em um horário tranquilo do dia e acariciar seu bebê.dicas para se conectar com seu bebê durante a gravidez

3. Converse com seu bebê desde que ele está no seu útero

Seu pequeno ouve você, na verdade, ele ouve você mais claramente e em voz alta do que ouve todos os outros, para que você possa conversar com ele e contar uma história todos os dias. Isso não só vai relaxar você, mas vai fazê-lo reconhecer sua voz e quando ele nascer ele vai se acalmar com ela.

Você também pode cantar para ela e mostrar a ela qual música a mãe gosta. Sobre isso, muitos estudos têm mostrado as maravilhas de os pequenos ouvirem música desde antes de nascerem. Além disso, também irá relaxar você.dicas para se conectar com seu bebê durante a gravidez

4. Descubra a comida que você gosta

Você já deve ter ouvido muitas mães surpresas contarem como seus pequeninos se animavam toda vez que experimentavam um tipo de comida. Bem, isso é porque bebês também provam o que você come.

Esta é também uma maneira de se conectar com seu bebê. À medida que você descobre seus gostos culinários, você pode dar a ele mais mordidas daquele sabor que ele tanto gosta. Claro, sem exagerar nas calorias, caso seu bebê seja fascinado por alimentos muito doces ou gordurosos.dicas para se conectar com seu bebê durante a gravidez