Treino de esteira de 30 minutos para todo o corpo – LifeSavvy
[ad_1] Produção às 16h/Shutterstock.com Quando você pensa em esteiras, provavelmente pensa em correr ou pelo menos caminhar em uma inclinação. Para ser justo, é isso que a maioria das pessoas faz com eles. Mas e se você pudesse transformá-lo em um treino de corpo inteiro divertido e envolvente de 30 minutos? Isto é o que … Read more