Como recuperar conta do Instagram sem e-mail ou número de telefone?

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Sua resposta rápida:

  1. Para recuperar sua conta do Instagram sem e-mail ou número de telefone, primeiro abra o aplicativo do Instagram e clique em “Esqueceu a senha?”. Na página “Problemas de login”, digite seu “Nome de usuário” e clique em “Precisa de mais ajuda?”.
  2. Em seguida, na próxima página, insira seu número de telefone ou endereço de e-mail vinculado e clique em “Não consigo acessar este e-mail ou telefone”.
  3. Agora, na página “Solicitar suporte”, primeiro insira seu endereço de e-mail ativo e, em seguida, selecione as opções apropriadas para as perguntas feitas na última pergunta, descreva o problema que você está tendo ao fazer login em sua conta e clique em > “Solicitar envio” .
  4. Em algum momento, você receberá um e-mail do “Suporte do Instagram”. Onde, primeiro, eles lhe enviarão um código e pedirão que você clique em uma imagem com uma placa onde está escrito o código, seu nome de usuário e nome completo.
  5. Posteriormente, você receberá um segundo e-mail, onde receberá o link para recuperar sua conta e redefinir sua senha. Siga as instruções e faça o que eles pedem e sua conta será recuperada.

Vídeo sobre como recuperar sua conta do Instagram sem e-mail ou telefone:

É possível recuperar uma conta do Instagram sem um número de telefone ou e-mail?

Sim, é possível recuperar conta do Instagram sem número de telefone e e-mail, mas apenas em alguns casos, como:

1. Se sua foto de perfil estiver atualizada em seu Instagram:

Se sua foto de perfil está atualizada em seu Instagram

Se em sua conta, sua foto for atualizada como uma foto de perfil, você poderá recuperar sua conta facilmente. Para isso, você precisa fornecer um comprovante de identidade com foto à equipe de suporte do Instagram e eles ajudarão você a recuperar a conta.

2. Se você tiver comprovante de propriedade de uma conta comercial ou de marca:

Se você tiver uma prova de que tem uma conta comercial ou de marca

Se você tiver uma prova de identidade de que a seguinte conta comercial ou de marca pertence a você, fornecendo prova à equipe de suporte do Instagram, você poderá recuperar sua conta imediatamente.

Em resumo, se você adicionou sua foto à sua foto de perfil, uma identificação com foto pode recuperar sua conta. O mesmo vale para a conta comercial, você precisa fornecer comprovante para recuperar a conta comercial ou de marca.

Recupere sua conta do Instagram sem e-mail ou número de telefone

Aqui estão os passos que você precisa seguir para recuperar sua conta do Instagram,

Passo 1: Abra o aplicativo Instagram e toque em “Esqueceu sua senha?”

Primeiro, abra o aplicativo Instagram no seu dispositivo móvel ou PC.

Em seguida, na página “Login”, clique em “Esqueceu sua senha?”.

Como você não pode fazer login na sua conta com sua senha, o único método para recuperar sua conta é pedir ajuda à equipe do Instagram.

Para fazer isso, clique em “Esqueceu sua senha?” localizado logo abaixo da opção “Fazer login com o Facebook” na página de login.

Esqueceu sua senha

Etapa 2: toque em “Precisa de mais ajuda?” & Ignorar a verificação de e-mail

Agora, em “Problemas ao fazer login?” guia, você notará os espaços em branco apenas para inserir e-mails ou números de telefone.

Mas nada para se preocupar. Aqui, “Nome de usuário” o ajudará ainda mais no processo de recuperação.

Digite seu nome de usuário no espaço em branco fornecido e clique em > “Precisa de mais ajuda?”.

Tenha cuidado. Depois de inserir seu ‘Nome de usuário’, você precisa clicar em “Precisa de mais ajuda?” não em “Próximo”.

A opção o levará a uma guia intitulada > “Ajude-nos a recuperar sua conta”, onde você será solicitado a inserir seu endereço de e-mail ou número de telefone vinculado, enviar um código de segurança e recuperar sua conta.

Afinal, você não tem acesso ao seu endereço de e-mail e número de telefone vinculados, precisa ignorar a verificação de e-mail e escolher a opção alternativa.

ainda precisamos de ajuda
ainda precisamos de ajuda

Etapa 3: toque em “Não consigo acessar este e-mail” e solicite suporte

Abaixo do botão “Enviar código de segurança” está a opção alternativa para verificação de e-mail, ou seja, “Não consigo acessar este e-mail ou número de telefone”.

Agora o que você precisa fazer é digitar o e-mail ou número de telefone, o que você lembrar, e clicar em > “Não consigo acessar este e-mail ou número de telefone”.

Isso o levará à página “Solicitar suporte”.

Aqui, você precisa fornecer algumas informações relacionadas à sua conta para a equipe de suporte.

Primeiro, insira um endereço de e-mail pelo qual a equipe de suporte do Instagram possa ajudá-lo. Em seguida, para > “Com que tipo de conta você está tentando fazer login?”, selecione > “Conta pessoal com uma foto minha” e para > “Qual é o motivo desta solicitação?” selecione > “Não consigo fazer login no e-mail para minha conta”.

Nem tudo é necessário selecionar essas opções, você pode selecionar a opção que melhor se adapta ao seu problema.

não consigo acessar meu e-mail

Passo 4 – Descreva o problema e toque em “Solicitar suporte”

Abaixo, na seção “Você pode compartilhar outras informações para nos ajudar a recuperar sua conta?”, você descreveu o problema que encontrou ao fazer login em sua conta.

Lá, descreva todos os problemas e atividades que você enfrenta ao fazer login. Além disso, diga a eles por que você não pode acessar seu endereço de e-mail ou número de telefone vinculado.

Por favor, processe tudo com clareza e, finalmente, clique no botão > “Enviar inscrição”.

solicitar suporte

Passo 5: Você receberá o e-mail do Instagram

Depois de enviar sua solicitação, você receberá em breve um e-mail da equipe de suporte do Instagram.

Você receberá este e-mail no ID de e-mail que inseriu para entrar em contato com você na guia “Solicitar suporte”. Abra o e-mail e verifique sua caixa de entrada.

Depois de receber seu e-mail, abra-o e leia atentamente todas as instruções e organize os documentos conforme necessário.

Principalmente, você será solicitado a clicar em uma foto sua, segurando uma placa. No outdoor, você precisa digitar o “código” recebido, seu “Nome Completo” e seu “Nome de Usuário” do Instagram e, em condições de iluminação adequadas, clicar em uma foto e enviá-los.

Envie a foto em formato JPEG e aguarde uma resposta.

Passo 6: Você receberá um segundo link de login

Se sua foto e as informações acima estiverem corretas, você receberá um segundo link de login no mesmo ID de e-mail.

Neste e-mail você receberá links para redefinir sua senha e finalmente recuperar sua conta.

Por favor, leia atentamente todas as instruções e siga os passos apresentados.

Passo 7: Digite seu nome de usuário e faça login sem uma senha

Abra o link que você recebeu no e-mail para redefinir sua senha.

Em seguida, digite seu “Nome de usuário” e faça login na sua conta.

Desta vez você não precisa digitar sua senha, você pode fazer login sem senha.

Após o login, defina uma nova senha e altere o número de telefone e o endereço de e-mail antigos e adicione o novo ativo.

Isso é tudo. Sua conta foi recuperada com sucesso.

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