Meu bebê pode comer mel? É ruim?

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Meu bebê pode comer mel? É bom ou ruim? A partir dos 6 meses de idade, o sistema digestivo do bebê está pronto para a introdução de outros alimentos além do leite. Ao oferecer a comida, não é recomendado adicionar nenhum tipo de condimento ou adoçante, pois os bebês não precisam e ainda são muito pequenos para incluí-los em sua dieta.

Um dos adoçantes mais utilizados por ser de origem natural é o mel, porém, muitos pais se perguntam se podem oferecer mel para seus bebês.

A Associação Americana de Pediatria não dá mel ou mel de cana para bebês com menos de um ano de idade.

Embora o mel pareça ser um alimento saudável e natural, existem muitos especialistas, organizações e instituições de saúde que não recomendam seu consumo em bebês pequenos. Mas, Por que meu bebê não pode comer mel?

Meu bebê pode comer mel? É ruim?

Muitas mães costumam adicionar um pouco de mel ao mingau de frutas para adoçá-lo e oferecê-lo em uma colher de chá como remédio caseiro para aliviar a tosse. No entanto, é completamente desencorajado em bebês muito jovens. Por que os bebês não devem receber mel?

A pediatra e promotora de aleitamento materno Dr. Abril Espinoza Romero responde:

Meu bebê pode comer mel? É ruim?

Se o seu bebé tiver mais de 6 meses não deve dar-lhe qualquer tipo de adoçante ou açúcar. O mel também é açúcar e, portanto, só depois de completar um ano seu bebê poderá, neste caso, experimentar sabores doces. No entanto, não é mais recomendado.

No entanto, com o mel há também o risco de que a toxina botulínica esteja presente na sua produção, portanto, mel não é recomendado para bebês com menos de um ano de idade, ou mesmo antes dos dois anos de idade.

Portanto, é recomendável que seu bebê inicie uma dieta natural e equilibrada, livre de adoçantes, açúcar ou mel.

Para mais informações sobre como alimentar seu bebê, recomendamos que você leia: 7 alimentos de super-heróis para seu bebê

Em caso de dúvidas, consulte seu pediatra para o caso particular do seu bebê.

Dr. Abril Espinoza Romero especialista em Pediatria e Puericultura pela Universidade Central da Venezuela (CMMDC 30.178 | MPPS 92.840). Desde 2012, Dr. Abril Espinoza Romero atua na área de saúde com crianças. Além disso, é promotora do Aleitamento Materno endossada pela OMS-UNICEF.