[ad_1] Chiociolla/Shutterstock.com Os pós verdes são uma tendência de saúde que parece nunca desaparecer. Esses pós alegam complementar e até mesmo substituir sua ingestão diária de frutas e vegetais, mas será mesmo assim? Aqui está o que os pós verdes podem e não podem fazer por você, diretamente de um nutricionista registrado. O que são … Read more
[ad_1] África Studio/Shutterstock.com Você já se pegou desejando lanches açucarados ou gordurosos? Talvez depois de comê-los, você perceba que quer mais e mais. Em alguns cenários, você pode não gostar de outros alimentos ricos em nutrientes que têm quantidades menores de açúcar ou gordura. Por que é isso? É possível que o açúcar esteja alterando … Read more
[ad_1] luis2499/shutterstock.com Ninguém quer ver baratas correndo por aí em qualquer época do ano. Mas você já se perguntou se eles são mais ativos durante uma estação específica? Especificamente, é mais provável que você veja baratas na primavera? Embora as baratas estejam “na estação” o ano todo, elas ficam adormecidas no inverno, então sim, você … Read more
[ad_1] Irina Shatilova/Shutterstock.com Você já andou pela floresta ou andando pela vizinhança e notou uma mancha ou ponto de tinta vermelha em algumas árvores? Essas marcas de tinta ocasionais não são uma tentativa de vandalismo e não estão ali por acaso. As manchas de tinta nas árvores são, na verdade, códigos e mensagens usadas pelos … Read more
[ad_1] Monkey Business Images/Shutterstock.com Materiais de limpeza são essenciais para manter nossas casas limpas e higiênicas. Essas ferramentas são projetadas para remover sujeira, poeira e bactérias das superfícies, tornando nossos espaços mais seguros e saudáveis. Mas você já parou para pensar se seus produtos de limpeza precisam ser limpos? Aqui está o que os especialistas … Read more
[ad_1] Shea Simmons / LifeSavvy Quando você ouve o termo Matriz de Eisenhower, provavelmente imagina algum tipo de fórmula matemática, como o teorema de Pitágoras. Claro, essa matriz trata de trazer ordem ao caos, mas na verdade trata-se de ajudá-lo a ser mais produtivo. Então, o que é a Eisenhower Matrix e como ela pode … Read more
[ad_1] Pheelingsmedia/Shutterstock.com Se você sofre de alergias todos os anos, pode sentir que faria qualquer coisa para aliviar o desconforto. Alguns acreditam que comer mel ajudará a combater as alergias naturalmente. Mas há apenas um problema: pode não funcionar. Comer mel para suas alergias provavelmente soa muito melhor do que outras soluções que você poderia … Read more
[ad_1] Nova África/Shutterstock.com Existem muitos itens de tarefas pendentes em sua lista de limpeza e isso pode fazer com que você perca alguns itens importantes. Um deles pode ser sua lata de lixo. Porque sim, temos más notícias. Você precisa limpar sua lata de lixo. Se você pensar sobre isso, faz muito sentido limpar sua … Read more
[ad_1] Feyyaz Alacam/Shutterstock.com Se você já procurou dicas para dormir melhor, provavelmente já ouviu alguém, em algum lugar, em algum momento dizer: “Você deveria tentar beber um chá de ervas antes de dormir!” Mas isso funciona? Especialistas dizem que os chás de ervas fazem Não colocar você para dormir, mas isso não significa que você … Read more
[ad_1] ZikG/Shutterstock.com Não é nenhum segredo que a Kirkland Signature Vodka da Costco é a favorita dos clientes. O sabor e o preço acessível o tornam incrivelmente popular. É tão bom, na verdade, que começou um boato de que a vodca da Costco é na verdade Grey Goose. Mas é verdade? O Kirkland Signature Vodka … Read more
[ad_1] Imagem da Terra/Shutterstock.com Escovar os dentes é bom para a higiene bucal. Isso não é exatamente uma notícia. Mas é possível escovar demais os dentes? Se você está se sentindo um pouco sensível em seus dentes e gengivas, você pode querer reconsiderar sua rotina. Acontece que você pode escovar demais os dentes, mas não … Read more
[ad_1] Imagem da Terra/Shutterstock.com Se você participou de uma aula de Crossfit ou fez qualquer tipo de treinamento intervalado de alta intensidade em grupo, há uma boa chance de ter sido solicitado a fazer um burpee. A prancha encontra o agachamento com salto e a flexão é um movimento temido para a maioria, então você … Read more
[ad_1] Lizardfilms/Shutterstock.com Você fez uma lista de compras meticulosa e a seguiu perfeitamente. Agora, é hora de verificar. Mas quando o fizer, existe uma maneira correta de colocar as coisas na esteira do caixa do supermercado? Se você já viu pessoas organizando itens por grupo de alimentos ou tipo de item no caixa, considere fazer … Read more
[ad_1] Nova África/Shutterstock.com Você provavelmente já ouviu os bebedores de cerveja gelada falarem sobre o quão forte eles sentem pela manhã com a bebida. Mas a cerveja gelada tem mais cafeína? Potencialmente, mas depende de alguns fatores diferentes. A bebida fria pode ser mais forte do que outros tipos de café, mas o extrato de … Read more
[ad_1] Cookie Studio/Shutterstock.com Você pode ter ouvido que é preciso mais esforço para franzir a testa do que para sorrir. Então, por que não mudar essa carranca? Essa é a sabedoria convencional que você provavelmente já ouviu em algum momento. Mas há alguma verdade nisso? Embora seja um ditado fofo que pode fazer as pessoas … Read more
[ad_1] Jacob Lund/Shutterstock.com Os refeitórios estão cheios de gente que trabalha muito e estuda. Se você trabalha remotamente, pode ser um deles. Com o cheirinho fresco do café e o ambiente descontraído, você deve estar se perguntando: você realmente é mais produtivo em uma cafeteria? Acontece que trabalhar em uma cafeteria pode realmente aumentar sua … Read more
[ad_1] África Studio/Shutterstock.com Escovar os dentes parece uma atividade simples, certo? Mas acontece que há todo tipo de coisa que você precisa saber, como se você realmente precisa lavar a língua. Você também? Sua língua precisa ser escovada? Se você pulou esta etapa, é hora de começar. Se você nunca olhou atentamente para sua língua, … Read more
[ad_1] Andrey_Popov/Shutterstock.com Se você comprou uma mesa de pé para melhorar sua postura ou para evitar os problemas de saúde de ficar sentado o dia todo, usar uma não é tão simples quanto você imagina. Na verdade, você pode até ficar de pé por muito tempo em uma mesa em pé. Então, quanto tempo você … Read more
[ad_1] Notícias Este enorme teclado mecânico parece bom e soa ainda melhor. Glarse/YouTube Se você é um fã de teclados mecânicos, vai adorar este teclado feito sob medida que é tão grande que mal cabe dentro de um escritório, quanto mais na sua mesa. Popular tecnologia YouTuber Glarses decidiu recriar o Razer teclado maior que … Read more
[ad_1] Nova África/Shutterstock.com Você acorda de manhã com o corpo rígido e os olhos semicerrados, imaginando se algum dia acordará a tempo para o trabalho. Até que você tenha aquele primeiro alongamento pela manhã, onde você boceja muito e estica todos os seus membros o máximo possível. De repente você está mais acordado, mas por … Read more